『じゃこ』

独身独自の料理、是即ち『どくどく料理』





今日は昔、ばあさんがよく作ってくれた





手軽にカルシウムが取れる簡単レシピのご紹介です





用意するもの
・じゃこ（小型の食用煮干）　手のひらサイズ1パック　今回のは￥260くらい
・ごま　適量
・砂糖
・酒
・酢





まずは、ナベに軽く油をひきます。（ひとさじ）





ガスに火を点け、充分あたたまったところで、パックのじゃこを投入





こまも投入




パチパチいわせながらかるく炒めます




ここで料理中のモノをつまみ食いします




タッパーにそのまま投入
（ばあさんヴァージョンでは、cawaiiガラス容器に入れてました）





砂糖、酒、酢（みりんでもいいです）を適量かけます





よく混ぜてできあがり





香ばしく、カルシウムが手軽にとれ、おつまみやおやつとしてもいけます













この間わずか10分前後、まさにお手軽料理！









で、ぼくは、





これをお酒のお供にしています♪
























「焼酎30%＋カンパリ20%＋レモン5%＋愛と孤独」

ﾋｮｳッ（氷）！

暑ッ！（很熱！）




今日、



暑くないですか？



トナリのソフトぽっちゃりはクーラー26℃で汗だくです。



オシゴト机の下に、小型冷蔵庫やワインセラーが欲しくなりました。






天井からカキ氷が降ってくれば、なお良しです。

English

友人のKくんは、いま、



人生に逆転するために、英語を勉強しています。



英語をマスターする近道は発音、ヒアリングにあると悟った彼は、



いま、発音を猛勉強中です。



日本語にない発音を繰り返し聞き、



発声練習にいそしんでいます。



アー     アー



ウー     ウー




この発音のときは、口を半開きにして、遠くを見つめるようにノドを伸ばしすのがコツ



らしいです。



大柄なKくんがこれを実践すると、



森から頭を出した巨人が遠くの仲間に合図を送っているみたいです。













彼は、仕事中、コピーをとる合間などにもこれを実践しています。










ッシ！  ッシ！



ッシ！  ッシ！




摩擦音の練習に入ったようです。



パソコン画面に向かいながら練習しています。



彼は集中力があるので、



この調子で英語をマスターするでしょう。









世の中には、



こんな↓アイテムもあるみたいです。
http://www.posiposi.com/manabi/gogaku/ms/









科学の進歩ですね・・・・。